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  • Aktuelle Stimmung

    Schlumpfinchen - - DBT

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    Stimmung: 4 Antrieb: 5 Aufdrängende Gedanken: 8 Suizidgedanken: 4 Schneide-/ Suchtdruck: 3 Nervosität: 3 Angst: 5 Wut: 0 Traurigkeit: 0 Körperlich: 5

  • Aktuelle Stimmung

    Schlumpfinchen - - DBT

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    Stimmung: 7 Antrieb: 3 Aufdrängende Gedanken: 2 Suizidgedanken: - Schneide-/ Suchtdruck: 0 Nervosität: 0 Angst: 0 Wut: 0 Traurigkeit: 0 Körperlich: 6

  • Aktuelle Stimmung

    Schlumpfinchen - - DBT

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    Stimmung: 5 Antrieb: 5 Aufdrängende Gedanken: 4 Suizidgedanken: - Schneide-/ Suchtdruck: 0 Nervosität: 0 Angst: 0 Wut: 0 Traurigkeit: 0 Körperlich: 3

  • Der Emotions-Thread

    Schlumpfinchen - - DBT

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    Wetter: kalt, gefrierend, Schnee Laune: mies Musik: gerade nicht Hunger: nein Durst: Kaffee Gedanke: vorbei Beschäftigung: TV Grüße: - Wünsche: -

  • Aktuelle Stimmung

    Schlumpfinchen - - DBT

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    Stimmung: 0 Antrieb: 4 Aufdrängende Gedanken: 8 Suizidgedanken: >10 Schneide-/ Suchtdruck: 9 Nervosität: 0 Angst: 0 Wut: 0 Traurigkeit: 7 Körperlich: 3

  • Euer Hauptgefühl?

    Schlumpfinchen - - DBT

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    Traurigkeit

  • Dschungelcamp 2019

    Schlumpfinchen - - TV

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    Ich habe einfach auf solche nicht-nützlichen Bereiche keine Lust mehr.

  • Dschungelcamp 2019

    Schlumpfinchen - - TV

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    Das hatte ich vor einigen Jahren, ja. Aber seit wenigen Jahren gucke ich das nicht mehr.

  • Gefühle aktuell

    Schlumpfinchen - - DBT

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    Freude: 0 Trauer: 5 Wut: hat sich etwas gelegt... jetzt 6 Angst: 0 Schuld: 0 Scham: 2 Ekel: 0

  • Ich bereue, dass...

    Schlumpfinchen - - DBT

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    Kann ich verstehen. Aber jetzt geht es nur vorwärts. Guck es dir an. Vielleicht gefällt es dir sogar.

  • Euer Hauptgefühl?

    Schlumpfinchen - - DBT

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    @lonely_Wolf Du, ist schon in Ordnung. Fragen kann man immer.

  • Gefühle aktuell

    Schlumpfinchen - - DBT

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    Hey! Gute Idee Da mache ich doch glatt noch heute mit, bevor ich für heute hier fertig bin. Freude: Da bin ich echt zwiespältig. Vielleicht 4 Trauer: meinst du damit Traurig? Falls ja, dann 6 Wut: 2 Angst: 0 Schuld: 0 Scham: 0 Ekel: 0

  • Euer Hauptgefühl?

    Schlumpfinchen - - DBT

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    @lonely_Wolf Ah, OK. Ja, da wäre ich auch nervös. Und ich würde auch, wie du jetzt, von einer negativen Emotion zur nächsten springen. Und hin und her. Warum ich unsicher bin? Hm. Das ist schwer zu erklären ohne Einzelheiten zu nennen. Und dies möchte ich in diesem speziellen Fall nicht. Sagen wir es Mal anders. In zwischenmenschlichen Bereichen kann es Situationen geben, die ein paar wenige Einzelheiten enthalten, welche auf der einen Seite zwar klar(durchsichtig) sind. Aber auf der anderen Sei…

  • Ich bereue, dass...

    Schlumpfinchen - - DBT

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    @lonely_Wolf Also ich finde schon das mit der Klinik groß! Ich selbst könnte das nicht. Was psychisch betrifft.

  • Ich bin dankbar für....

    Schlumpfinchen - - DBT

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    Zitat von lonely_Wolf: „Ich habs nicht so mit positiv denken. “ Willkommen im Club .

  • Ich möchte dir sagen, dass...

    Schlumpfinchen - - DBT

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    @lonely_Wolf

  • Ich bereue, dass...

    Schlumpfinchen - - DBT

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    @lonely_Wolf Aber du hast es jetzt scheinbar gemacht. Und das ist doch super! Denn allein dafür, braucht man Mut und Kraft. Finde ich zumindest.

  • Euer Hauptgefühl?

    Schlumpfinchen - - DBT

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    @lonely_Wolf Warum bist du nervös und aufgeregt? ............... Mein Hauptgefühl -> schwierig. Das sind so viele. Ich weiß gar nicht nach welcher Reihenfolge ich die sortieren soll. Ich schätze Mal, mein Hauptgefühl ist Unsicherheit.

  • Ich bin dankbar für....

    Schlumpfinchen - - DBT

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    Diesen Threads hatte ich ganz vergessen. Super, dass du ihn wieder hoch geholt hast ! Ich bin dankbar für.... den gestrigen kurzen Abend.

  • Aktuelle Stimmung

    Schlumpfinchen - - DBT

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    Stimmung: 1 Antrieb: 1 Aufdrängende Gedanken: 10 Suizidgedanken: 10 Schneide-/ Suchtdruck: 9 Nervosität: 0 Angst: 0 Wut: 0 Traurigkeit: 0 Körperlich: 6