DBT

Hier ist der Raum für die Umsetzung von der dialektisch behaviorale Therapie

  • DBT (Anleitungen)

    Hier findest du alle Anleitungen zur DBT, was man braucht und wie mans macht.

    Themen
    0
    Beiträge
    0
  • Skills

    Hier geht es darum, die Skills aus den Vorschlägen und Anleitungen umzusetzen, so gut wie es nur geht.

    Themen
    7
    Beiträge
    59

Themen

Thema Antworten Zugriffe Letzte Antwort

„Abdriften“ verhindern/ausbremsen

  • Psych
  • Psych
0 881

Dein Protokoll zur Analyse deines Verhaltens

0 278

Protokoll zu den Grundannahmen

  • Psych
  • Psych
0 151

Aktuelle Stimmung

310 12.322

Pimbolina71

Der Emotions-Thread

  • ZeroGravity
  • Pimbolina71
688 23.114

Pimbolina71

Euer Hauptgefühl?

  • ZeroGravity
  • Motte
280 6.029

Motte

Ich möchte dir sagen, dass...

  • Psych
  • Motte
73 2.569

Motte

Deine Stärken..

20 712

Pimbolina71

Ich bin dankbar für....

  • ZeroGravity
  • Pimbolina71
55 1.748

Pimbolina71

Gefühle aktuell

10 318

Pimbolina71

Stimmung mal anders dargestellt

1 181

lonely_Wolf

Ich bereue, dass...

13 711

Schlumpfinchen

Stimmungslage

164 6.958

Schlumpfinchen

Was hast du dir heute gutes getan?

  • Psych
  • Mila1985
118 5.286

Mila1985

Der Ich-bin-stolz-auf-mich Thread :)

70 3.219

Schlumpfinchen

Emotionsregulation - Training

5 404

Mila1985

Welche Skills hast du heute bewusst eingesetzt?

  • ZeroGravity
  • Schlumpfinchen
9 539

Schlumpfinchen

Spannungskurve

30 1.501

Schlumpfinchen

Gegen Langeweilie..

3 275

Todesengel

Habt ihr heute schon was für euch selber getan?

  • ZeroGravity
  • Psych
15 446

Psych

Craving-Protokoll

38 1.796

Psych

Wie man sich selbst motiviert (Sammelthread)

1 195

Meinereiner

Was hat heute gut geklappt?

  • Psych
  • Psych
0 117
  • Statistik

    22 Themen - 1.925 Beiträge (0,89 Beiträge pro Tag)